Gymnastikball Oval, 28 x 26 x 10 cm

Das Gymstick Ball-Trainingsgerät ist ein vielseitiges Fitnessgerät für das Training zu Hause, das sowohl Kraft, Gleichgewicht als auch Koordination fördert. Die ovale Form sorgt für zusätzliche Stabilität und Sicherheit während der Übungen und erleichtert die Durchführung anspruchsvoller Bewegungen. Durch das Training mit dem Ball werden nicht nur die Hauptmuskelgruppen des Ober- und Unterkörpers gestärkt, sondern auch die Kernmuskulatur kontinuierlich aktiviert, was zu einer verbesserten Körperkontrolle beiträgt.

Der Ball ermöglicht ein dynamisches Training mit umfassenden Bewegungen wie Wirbelsäulenstreckungen, Stabilitätsübungen und funktionellen Kraftübungen. Ideal für das Heimtraining, fördert er gleichzeitig Flexibilität, Mobilität und die Balance, sodass jede Trainingseinheit ein effektives Ganzkörper-Workout wird.

• Oval geformt für mehr Stabilität und Sicherheit
• Trainiert Ober- und Unterkörper sowie Kernmuskulatur
• Unterstützt Flexibilität, Balance und Körperkontrolle