Balle de gymnastique ovale, 28 x 26 x 10 cm

Lappareil dentraînement Gymstick Ball est un appareil de fitness polyvalent pour lentraînement à domicile, qui développe aussi bien la force, léquilibre que la coordination. Sa forme ovale offre une stabilité et une sécurité supplémentaires pendant les exercices et facilite la réalisation de mouvements exigeants. Lentraînement avec le ballon permet non seulement de renforcer les principaux groupes musculaires du haut et du bas du corps, mais aussi dactiver en permanence les muscles centraux, ce qui contribue à un meilleur contrôle du corps bess.

Le ballon permet un entraînement dynamique avec des mouvements complets tels que des étirements de la colonne vertébrale, des exercices de stabilité et des exercices de musculation fonctionnels. Idéal pour lentraînement à domicile, il favorise à la fois la flexibilité, la m obilité et léquilibre, faisant de chaque séance dentraînement une séance dentraînement efficace pour tout le corps.

• Forme ovale pour plus de stabilité et de sécurité
• Entraîne le haut et le bas du corps ainsi que les muscles centraux
• Favorise la flexibilité, léquilibre et le contrôle du corps