Zen Box Meditation

Die Terraillon Zen Box Meditation ist ein vielseitiger Entspannungs‑ und Schlafbegleiter, der Klang‑ und Lichttherapie mit geführten Meditationen kombiniert, um tiefe Entspannung und erholsamen Schlaf zu fördern. Das Gerät bietet 12 Programme geführter Meditation, die von Experten entwickelt wurden, sowie 12 beruhigende Klanglandschaften aus Natur‑ und weissen Geräuschen, die helfen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Zusätzlich gibt es 2 Einschlafprogramme, die auf der Wirkung roter Lichttherapie basieren und den Körper sanft auf den Schlaf vorbereiten, etwa durch Simulation eines Sonnenuntergangs oder Übungen zur Herzkohärenz.

Die Zen Box Meditation passt sich individuell an Ihre Bedürfnisse an: Sie können zwischen verschiedenen Meditationen und Klängen wählen oder über die Bluetooth‑Funktion Ihre eigene Musik streamen. Die Licht‑ und Klangprogramme lassen sich jeweils auf 15, 30 oder 60 Minuten einstellen, und das Gerät schaltet sich am Ende automatisch ab. Durch das kompakte, zeitgemässe Design fügt sich die Box harmonisch in jede Umgebung ein und eignet sich sowohl für den Einsatz im Schlafzimmer als auch im Wohnzimmer oder Büro – ideal für alle, die bewusst entspannen und ihren Schlaf verbessern möchten.

• Geführte Meditationen und Klanglandschaften für tiefe Entspannung und Schlaf
• Sprache: Französisch
• Einschlafprogramme mit Lichttherapie für natürliches, sanftes Einschlafen
• Bluetooth‑Streaming und einstellbare Sitzungsdauer für individuelle Nutzung