Pro Core Ball, Durchmesser 22cm

Der Pro Core Ball von Gymstick ist ein vielseitiges Trainings- und Entspannungstool, das in Pilates, Yoga, Fitnesstraining und Wellnessanwendungen eingesetzt werden kann. Er unterstützt gezielt die Kräftigung der Rückenmuskulatur, fördert die Mobilität der Wirbelsäule und hilft dabei, Verspannungen zu lösen. Zudem eignet er sich hervorragend für das Training der Rumpf- und Bauchmuskulatur sowie des Beckenbodens, wodurch die Körpermitte effektiv gestärkt und die Haltung verbessert wird.

Darüber hinaus bietet der Pro Core Ball wertvolle Möglichkeiten zur Mobilisierung des Beckenraums und kann auch für entspannende Massagen im Hals- und Nackenbereich genutzt werden. Dank seiner Vielseitigkeit ist er ein ideales Hilfsmittel sowohl für sportliche Workouts als auch für regenerierende Übungen im Alltag. Durch die handliche Grösse lässt er sich leicht transportieren und flexibel in unterschiedlichste Trainingsroutinen integrieren.

• Vielseitig einsetzbar für Fitness, Pilates, Yoga und Wellness
• Stärkt Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur
• Unterstützt Entspannung und Mobilisierung von Hals, Nacken und Wirbelsäule