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Eisen ist ein wichtiges Spurenelement und ist lebensnotwendig. Es spielt eine zentrale Rolle in unseren Stoffwechselprozessen und ist neben vielen anderen Funktionen für den Sauerstofftransport im Blut zuständig.
Eisen:
Besonders Jugendliche im Wachstum, Schwangere, Stillende, Frauen mit starker Menstruationsblutung sowie Sportler können vor einer Eisensupplementation profitieren. Viel Eisen liefern Nahrungsmittel wie: rotes Fleisch, Linsen, Kichererbsen, Tofu, Weizenkleie und Mandeln.
1-2 mal täglich eine Tablette unzerkaut mit einem Glas Wasser 30 min vor den Mahlzeiten einnehmen.
Mikrokristalline Cellulose, Eisensulfat, Stärke, Magnesiumsalze von Speisefettsäuren (pflanzlich), Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose, Hydroxypropylcellulose, Talkum, Stearinsäure), Farbstoff E 172.
Nährwert | Menge pro [1 Tablette / 1 comprimés ] | % pro [1 Tablette / 1 comprimés ] | Messgenauigkeit |
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Eisen | 6 mg |