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Beschreibung
Rapunzel | Linsen rot
Zusammensetzung
Rote Linsen, Sonnenblumenöl, 100% aus kontrolliert biologischem Anbau..
Eigenschaften
Kurze Kochzeit.
Anwendung
Für Suppen, Saucen, Pürees und Bratlinge, sehr gut für die indische Küche geeignet. 1 Tasse Rote Linsen mit etwa 2 Tassen Wasser ca. 5-10 Minuten garen. Erst nach dem Kochen salzen.
Nährwerte
| Nährwert | Menge | pro | % | Messgenauigkeit |
|---|---|---|---|---|
| Energie | 1280 kJ | 100 g | ||
| Energie | 304 kcal | 100 g | ||
| Fett | 1.5 g | 100 g | ||
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 0.2 g | 100 g | ||
| Kohlenhydrate | 41 g | 100 g | ||
| Kohlenhydrate, davon Zucker | 1.1 g | 100 g | ||
| Ballaststoffe | 17 g | 100 g | ||
| Eiweiss | 23 g | 100 g | ||
| Salz | 0.02 g | 100 g |
Allergene
Kann enthalten
- Glutenhaltige Cerealien und glutenhaltige Cerealienerzeugnisse
Anwendung
Für Suppen, Saucen, Pürees und Bratlinge, sehr gut für die indische Küche geeignet. 1 Tasse Rote Linsen mit etwa 2 Tassen Wasser ca. 5-10 Minuten garen. Erst nach dem Kochen salzen.
Zusammensetzung
Rote Linsen, Sonnenblumenöl, 100% aus kontrolliert biologischem Anbau.