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Mit Wasser rasch und einfach zubereitet deckt eine Portion mindestens ein Viertel des Tagesbedarfs der wichtigen Vitamine und Mineralstoffe.
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Unser Tipp: 3 Tage um anzugreifen, 2 um zu stabilisieren und 2 um sich am Wochenende auszuruhen.
3 Tage intensiv: verteilen Sie 4 Portionen Modifast Programm über den Tag.
2 Tage progressiv: verteilen Sie 2 Portionen Modifast Programm und 1 leichte Mahlzeit über den Tag.
2 Tage ausgewogen: verteilen Sie 1 Portion Modifast Programm und 2 ausgewogene Mahlzeiten über den Tag.
Diese Formel 3.2.2. passt sich an Ihr Leben an, Ihre Motivation sowie Ihr soziales Leben bleiben!
Ausserdem gewöhnt sich Ihr Körper an diese Methode und nicht an die Diät und hilft Ihnen eine ausgewogene Ernährung wiederzufinden.
Die empfohlene Menge von 4 Beuteln pro Tag garantiert eine ausreichende Versorgung mit den täglichen Mengen an allen essenziellen Nährstoffen.
Nicht länger als 8 Wochen oder wiederholt über kürzere Zeiträume verwenden, ausser nach ärztlicher Absprache.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
250 ml kaltes Wasser in einen Shaker geben, Beutelinhalt hinzugeben, kräftig schütteln und geniessen.
Zutaten: MAGERMILCHPULVER, WEIZENPROTEIN, vollständig raffiniertes Sojaöl, MILCHPROTEIN, Zichorienfasern (Inulin), Glukosesirup, Aromen, Mineralstoffe (Kalium, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Molybdän, Jod, Selen), Verdickungsmittel (Cellulosegummi), Cholin, konzentriertes MILCHMINERALSTOFFPULVER, Maltodextrin, konzentrierter Randensaft, Vitamine (C, E, Niacin, A, Pantothensäure, D, B6, B12, K, Thiamin, Riboflavin, Folsäure, Biotin), Süssungsmittel (Acesulfam-K, Sucralose), Säuerungsmittel (Citronensäure).#Tagesration für gewichtskontrollierende Ernährung mit Zucker und Süssungsmitteln.
Menge | Prozentsatz** | |||
439 KJ | ||||
Energie in Kcal | 1841 Kcal | |||
~ | 16.0 g | |||
davon: | ||||
Gesättigte Fettsäuren | ~ | 2.6 g | ||
Total Kohlenhydrate | ~ | 36.0 g | ||
--- | Zucker | ~ | 23.0 g | |
~ | 5.3 g | |||
Eiweiss | ~ | 35.0 g | ||
~ | 1.2 g | |||
Natrium | ~ | 497.0 mg | ||
Vitamin A | ~ | 469 µg | 59% | |
~ | 5.8 µg | 116% | ||
Vitamin E | ~ | 12 mg | 100% | |
~ | 103 mg | 129% | ||
Thiamin | ~ | 0.90 mg | 82% | |
~ | 1.2 mg | 86% | ||
Vitamin B6 | ~ | 1.7 mg | 121% | |
~ | 351 µg | 176% | ||
Vitamin B12 | ~ | 3.5 µg | 140% | |
~ | 54 µg | 108% | ||
Pantothensäure | ~ | 5.6 mg | 93% | |
~ | 444000 mg | 56% | ||
Calcium | ~ | 650 mg | 81% | |
~ | 600 mg | 86% | ||
Magnesium | ~ | 91.8 mg | 24% | |
~ | 5.5 mg | 39% | ||
Zink | ~ | 6.2 mg | 62% | |
~ | 0.86 mg | 86% | ||
Mangan | ~ | 1800.0000 µg | 90% | |
~ | 49 µg | 89% | ||
Molybdän | ~ | 47 µg | 94% | |
~ | 127 µg | 85% | ||
Niacin | ~ | 14 mg | 88% |
Menge | Prozentsatz** | |||
966 KJ | ||||
Energie in Kcal | 4050 Kcal | |||
~ | 35.2 g | |||
davon: | ||||
Gesättigte Fettsäuren | ~ | 5.7 g | ||
Total Kohlenhydrate | ~ | 79.2 g | ||
--- | Zucker | ~ | 50.6 g | |
~ | 11.7 g | |||
Eiweiss | ~ | 77.0 g | ||
~ | 2.6 g | |||
Natrium | ~ | 1093.4 mg | ||
Vitamin A | ~ | 1032 µg | 129% | |
~ | 13 µg | 260% | ||
Vitamin E | ~ | 26 mg | 217% | |
~ | 227 mg | 284% | ||
Thiamin | ~ | 2.0 mg | 182% | |
~ | 2.6 mg | 186% | ||
Vitamin B6 | ~ | 3.7 mg | 264% | |
~ | 772 µg | 386% | ||
Vitamin B12 | ~ | 7.7 µg | 308% | |
~ | 119 µg | 238% | ||
Pantothensäure | ~ | 12 mg | 200% | |
~ | 977000 mg | 122% | ||
Calcium | ~ | 1430 mg | 179% | |
~ | 1320 mg | 189% | ||
Magnesium | ~ | 202 mg | 54% | |
~ | 12 mg | 86% | ||
Zink | ~ | 14 mg | 140% | |
~ | 1.9 mg | 190% | ||
Mangan | ~ | 4000.000 µg | 200% | |
~ | 108 µg | 196% | ||
Molybdän | ~ | 103 µg | 206% | |
~ | 279 µg | 186% | ||
Niacin | ~ | 31 mg | 194% |