Creatine Pulver

nu3 Creatin Pulver bietet eine hochwertige Unterstützung für intensives Training. Es enthält 100% reines Creatin-Monohydrat aus Creapure, bekannt für seine hohe Reinheit und Qualität. Dieses Supplement trägt zur Verbesserung der körperlichen Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung bei. Die empfohlene Tagesdosis von 3 g Creatin lässt sich einfach in den Alltag integrieren.

Die Einnahme gestaltet sich unkompliziert: Täglich 3.5g Pulver mit 200 ml Flüssigkeit mischen. Es empfiehlt sich, das Creatin vor oder nach dem Training einzunehmen, um die Creatinspeicher aufzufüllen. An trainingsfreien Tagen kann die Einnahme morgens auf nüchternen Magen erfolgen. Wichtig ist zudem eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr von etwa zwei bis drei Litern Wasser pro Tag, da Creatin die Wassereinlagerung in der Muskulatur fördert.

• 100% reines Creatin-Monohydrat
• Frei von Zusatzstoffen
• Vegan, laktosefrei, glutenfrei

Verzehrempfehlung:

Täglich 3.5g (1 Messlöffel) Creatine, vorzugsweise vor oder nach dem Training, in 200 ml Wasser oder Saft gelöst, einnehmen.