Délayez MorgenStund' avec 3 cuillères à soupe (env. 35g) dans environ 120 à 140 ml d'eau bouillante et laisser reposer 1 à 2 minutes. Ou mélanger MorgenStund' dans environ 160 à 180ml d'eau à l'aide d'un fouet. Faire bouillir tout en remuant, puis laisser mijoter 1 à 2 minutes à feu réduit.

Composition

Millet*, sarrasin*, fuits séchés 13,5% (ananas*, pomme*), graines oléagineuses 8,5% (graines de potiron*, graines de tournesol*, amandes douces*), amarante*. *Issu de l'agriculture biologique.

Valeurs nutritives

Valeurs nutritive	Quantité par [100 g]	% par [100 g]	Précision de la mesure
Valeur énergétique	1606 kJ
Valeur énergétique	381 kcal
Matières grasses	7,30 g
Acides gras saturés	0,95 g
Glucides	62,50 g
Glucides, dont sucres	12,82 g
Fibres alimentaires	6,80 g
Protéines	12,90 g
Sel	0,04 g
Thiamine (Vitamine B1)	0,32 mg
Pyridoxine (Vitamine B6)	0,28 mg
Biotine	12,00 µg
Niacine	4,66 mg
Potassium	380 mg
Magnésium	170 mg
Zinc	2,70 mg
Fer	2,50 mg