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1 portion par jour apporte 3 g de créatine. L'effet bénéfique est obtenu avec une dose journalière de 3 g de créatine, recommandée pour minimum 4-6 semaines. Instruction de mélange (1 portion): Mélanger 1 cuillère (= 3,4 g) avec de l'eau ou une boisson sucrée sans caféine. Ce complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié. Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain sont importants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants.
Kreatinmonohydrat.
Valeurs nutritive | Quantité par [100 g] | % par [100 g] | Précision de la mesure |
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Valeur énergétique | 0 kcal | ||
Valeur énergétique | 0 kJ | ||
Acides gras saturés | 0 g | ||
Glucides, dont sucres | 0 g | ||
Sel | 0 g | ||
Protéines | 0 g | ||
Glucides | 0 g | ||
Matières grasses | 0 g |