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Description
Zwicky | Bio flocons de millet
Dénomination spécifique
Flocons de millet
Composition
Millet.
Propriétés
Les flocons-beauté: riches en oligo-éléments précieux – votre nourriture naturelle pour des dents saines, des beaux cheveux et des ongles résistants.
Les flocons de millet Zwicky sont idéals pour le petit-déjeuner avec des fruits, du lait ou du yogourt. Avec les flocons de millet bio Zwicky, on peut préparer toutes sortes de plats sucrés ou salés.
Application
Omelette au millet
200 g de flocons de millet
4 jaunes d'œufs
2 dl de lait
120 g de fromage râpé (gruyère par exemple)
4 blancs d'œufs
Sel, noix de muscade, poivre
4 blanc d'oef; battu en neige fermé puis ajouté à la masse. Chauffer la graisse dans la poêle, y verser la masse, l'egaliser, couvrir et laisser dorer. Retourner l'omelette pour rôtir rapidement l'autre côté.
Valeurs nutritives
| Valeurs nutritive | Quantité | par | % | Précision de la mesure |
|---|---|---|---|---|
| Valeur énergétique | 1480 kJ | 100 g | ||
| Valeur énergétique | 354 kcal | 100 g | ||
| Fibres alimentaires | 3.0 g | 100 g | ||
| Protéines | 12.0 g | 100 g | ||
| Sel | 0 mg | 100 g | ||
| Acides gras saturés | 0.5 g | 100 g | ||
| Sodium | 3 mg | 100 g | ||
| Glucides, dont sucres | 0.4 g | 100 g | ||
| Glucides | 70.0 g | 100 g | ||
| Matières grasses | 3.0 g | 100 g |
Allergènes
Peut contenir
- Céréales et produits céréaliers contenant du gluten
- Soja et produits à base de soja
Informations
Frais et sec, 10 - 15 °C
Application
Omelette au millet
200 g de flocons de millet
4 jaunes d'œufs
2 dl de lait
120 g de fromage râpé (gruyère par exemple)
4 blancs d'œufs
Sel, noix de muscade, poivre
4 blanc d'oef; battu en neige fermé puis ajouté à la masse. Chauffer la graisse dans la poêle, y verser la masse, l'egaliser, couvrir et laisser dorer. Retourner l'omelette pour rôtir rapidement l'autre côté.