Hirse*** Legende: * Biologisch, ** Knospe, *** Demeter.
Hirse eignet sich zur Zubereitung von diversen Gerichten, beispielsweise für Aufläufe, Suppen oder aber auch als Beilage.
Nährwert | Menge | pro | % | Messgenauigkeit |
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Energie | 1480 kJ | 100 g | | |
Energie | 336 kcal | 100 g | | |
Fett | 4 g | 100 g | | |
Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 1 g | 100 g | | |
Kohlenhydrate | 69 g | 100 g | | |
Kohlenhydrate, davon Zucker | 2 g | 100 g | | |
Eiweiss | 11 g | 100 g | | |
Salz | 0 g | 100 g | | |
Enthält
- Glutenhaltige Cerealien und glutenhaltige Cerealienerzeugnisse
Kann enthalten
- Cashewnuss und Cashewnusserzeugnisse
- Hartschalenobst (Nüsse und Nusserzeugnisse)
- Haselnuss und Haselnusserzeugnisse
- Macadamianuss und Macadamianusserzeugnisse
- Mandeln und Mandelerzeugnisse
- Paranuss und Paranusserzeugnisse
- Pecannuss und Pecannusserzeugnisse
- Pistazie und Pistazienerzeugnisse
- Schwefeldioxid und Sulfite
- Sesamsamen und Sesamsamenerzeugnisse
- Soja und Sojaerzeugnisse
- Walnuss und Walnusserzeugnisse
Kühl und trocken aufbewahren.