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Govinda

Plantago psyllium bio

250 g

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Description

Govinda | Plantago psyllium bio

Composition

100 % enveloppes de graines de psyllium* (Inde). *issu de la culture biologique contrôlée..

Propriétés

Aliment riche en fibres.

Les enveloppes provenant de l'Inde gonflent jusqu'à 20 fois leur volume. 

Application

Boire jusqu'à deux fois par jour 1 à 2 cuillères d'enveloppes de graines de psyllium mélangées dans une grande quantité de liquide (au moins 0,25 I). 

Les enveloppes sont très savoureuses si elles sont ajoutées après un temps de gonflement de 10 minutes à des jus, au lactosérum doux, au lait d'amandes ou de riz. Les enveloppes de graines de psyllium sont également idéales pour épaissir les flans, le gruau rouge et les soupes.

Valeurs nutritives

Valeurs nutritiveQuantitépar%Précision de la mesure
Valeur énergétique190 kcal100 g
Valeur énergétique795 kJ100 g
Matières grasses0.6 g100 g
Acides gras saturés0.1 g100 g
Glucides1.7 g100 g
Glucides, dont sucres0.2 g100 g
Fibres alimentaires85.1 g100 g
Protéines1.9 g100 g
Sel0.13 g100 g

Allergènes

Peut contenir
  • Arachides et produits à base d'arachides
  • Graines de sésame et produits à base de sésame
  • Noix et produits à base de noix. Peut inclure des amandes, des noisettes, des noix, des noix de cajou, etc.
  • Soja et produits à base de soja

Informations

Conserver au frais et au sec.

Application

Boire jusqu'à deux fois par jour 1 à 2 cuillères d'enveloppes de graines de psyllium mélangées dans une grande quantité de liquide (au moins 0,25 I).  Les enveloppes sont très savoureuses si elles sont ajoutées après un temps de gonflement de 10 minutes à des jus, au lactosérum doux, au lait d'amandes ou de riz. Les enveloppes de graines de psyllium sont également idéales pour épaissir les flans, le gruau rouge et les soupes.

Composition

100 % enveloppes de graines de psyllium* (Inde). *Issu de la culture biologique contrôlée.