Vanille poudre

Préparation simple:

Versez 200 ml de lait écrémé à 1,5% de matière grasse dans un mixeur/shaker et ajoutez 30 g de poudre (3 cuillerées doseuses rases).

Pour un shake sans lactose*, versez 200 ml de lait écrémé sans lactose à 1,5% de matière grasse dans un mixeur/shaker et ajoutez 30 g de poudre (3 cuillerées doseuses rases).

* Teneur en lactose < 0,1 g/100 ml si préparé avec du lait sans lactose

Recommandation d’utilisation chez l’adulte: 

Réduction du poids: remplacer 2 repas principaux par jour
Contrôle du poids: remplacer 1 repas principal par jour

Pour perdre du poids, remplacez 2 repas principaux par jour. Ensuite, pour stabiliser votre poids, vous pouvez passer à un shake par jour. La durée du régime dépend du poids que vous souhaitez perdre. En outre, vous devez vous hydrater suffisamment en buvant quotidiennement 2 à 3 litres de boissons sans calories. InShape Biomed ne permet d'atteindre l'objectif voulu en matière de perte ou de contrôle du poids que dans le cadre d'un régime hypocalorique. D'autres aliments doivent être inclus dans ce régime.

Ingrédients:

Protéines de lait 38% (contient l'émulsifiant lécithine de soja), maltodextrine, fibre alimentaire dextrine de maïs 17%,  isomaltulose** 13%, huile de germe de maïs, arôme (contient du lait), sels potassiques de l’acide orthophosphorique, sels sodiques de l’acide orthophosphorique, oxyde de magnésium, vitamines (acide L-ascorbique, acétate de DL-a-tocophéryle, nicotinamide, D-pantothénate de calcium, chlorhydrate de thiamine, chlorhydrate de pyridoxine, acétate rétinylique, riboflavine, acide folique, ménaquinone (contient du soja), D-biotine, cholécalciférol, cyanocobalamine), sulfate de fer, édulcorants (acésulfame K, sucralose), acidifant (acide citrique), oxyde de zinc, sulfate de manganèse, sulfate de cuivre, iodate de potassium, sélénate de sodium. 

Valeurs nutritives par portion (30g InShape-Biomed® & 200ml de lait écrémé (ou de lait écrémé et délactosé) avec 1.5% de matière grasse)

valeurs nutritives pour 1 portion (30g & 200ml de lait écrémé)

valeur énergétique: 848 kJ / 203 kcal
lipides: 5.3 g
• dont acides gras saturés:  2.1 g
• dont acides gras monoinsaturés: 1.5 g
• dont acides gras polyinsaturés: 1.1 g
–  dont acide linoléique:  1.0 g
glucides: 20 g
• dont sucres: 14 g
fibres alimentaires: 4.2 g
protéines: 17 g
sel: 0.55 g

vitamines pour 1 portion (30g & 200ml de lait écrémé) /%NRV*

vitamine A   240 μg / 30% NRV
vitamine D  2.0 μg / 40% NRV
vitamine E   4.8 mg / 40% NRV
vitamine K  22.5 mg / 30% NRV
vitamine C  32 mg / 40% NRV
vitamine B1   0.44 mg / 40% NRV
vitamine B2   0.56 mg / 40% NRV
niacine   6.4 mg / 40% NRV
vitamine B6   0.56 mg / 40% NRV
acide folique   80.0 μg / 40% NRV
vitamine B12   1.0 μg / 40% NRV
biotine   20 μg / 40% NRV
acide pantothénique   2.4 mg / 40% NRV

sels minéraux et oligoéléments pour 1 portion (30g & 200ml de lait écrémé) /%NRV*

potassium: 600 mg / 30 % NRV
calcium: 386 mg / 48 % NRV
magnésium: 113 mg / 30 % NRV
sodium: 219 mg / n.a.
phosphore: 456 mg / 65 % NRV
fer: 4.2 mg / 30 % NRV
iode: 60.0 µg / 40 % NRV
cuivre: 0.30 mg / 30 % NRV
manganèse:   0.60 mg / 30 % NRV
sélénium: 22 µg / 40 % NRV
zinc: 3.0 mg / 30 % NRV

*%NRV = % de l’apport quotidien de référence pour un adulte, par portion

 

(7670.76110.4-6/22)