Morga
boulgour bio
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Description
Morga | boulgour bio
Bulgur bio 500g. Sais-tu que? ... 200 g de boulgour, imbibés de 5 ml de liquide, constituent un repas rapide et chaud? Il suffit d'agrémenter avec des épices Morga et c'est prêt!
Caractéristiques
Caractéristiques :
Swiss Brand
Label :
Swiss Brand
Poids :
500 g
Application
(4 pers.) 200 g de bulgur, 5 dl d'eau, 1 prise de sel aux herbes Morga. Verser en pluie le bulgur dans l'eau bouillonnante, remuer, laisser gonfler à couvert pendant 15 minutes et assaisonner.
Composition
BLÉ DUR COMPLET* . *de l'agriculture biologique. Origine: Turquie. Allergènes:
BLÉ, SEIGLE, ÉPEAUTRE,AVOINE,ORGE, BLÉ DE KHORASAN,
SOJA,
SÉSAM
Valeurs nutritives
| Valeurs nutritive | Quantité par [100 g] | % par [100 g] | Précision de la mesure |
|---|---|---|---|
| Valeur énergétique | 1450 kJ | Valeur approximative (~) | |
| Valeur énergétique | 342 kcal | Valeur approximative (~) | |
| Matières grasses | 1.5 g | Valeur approximative (~) | |
| Acides gras saturés | 0.3 g | Valeur approximative (~) | |
| Glucides | 67 g | Valeur approximative (~) | |
| Glucides, dont sucres | 2 g | Valeur approximative (~) | |
| Protéines | 11 g | Valeur approximative (~) | |
| Sel | 0.1 g | Valeur approximative (~) |