Set de planches d’équilibre en bois

La planche d'équilibre en bois Gymstick est un appareil d'entraînement efficace qui renforce de manière ciblée l'équilibre, la coordination et les muscles du tronc. Elle a la taille parfaite pour défier aussi bien les débutants que les sportifs confirmés tg. La construction en bois r obuste assure la stabilité, tandis que la surface antidérapante garantit la sécurité à chaque exercice. Que ce soit à la maison, au bureau ou dans une salle de sport, la planche d'équilibre peut être utilisée partout flexibel et apporte de la variété à chaque entraînement.

Grâce à ses multiples possibilités d'utilisation, elle convient à différentes formes d'entraînement comme les flexions des genoux, les pas chassés, les pompes ou les planches. Il permet non seulement de développer l'équilibre et la stabilité, mais aussi d'activer des groupes musculaires profonds qui sont souvent négligés dans la vie quotidienne. L'entraînement sur la Gymstick Balance Board améliore bessle contrôle du corps, augmente la mobilité et contribue en outre à la prévention des blessures. Un outil compact mais efficace pour augmenter la force et la stabilité de tout le corps.

• Entraînement polyvalent pour l'équilibre, la coordination et la musculature du tronc
• R obbois résistant avec surface antidérapante pour une bonne stabilité
• Compact, portable et idéal pour la maison, le bureau ou la salle de sport

Dimensions :

• Planche 80x26x4cm
• Rouleau 11x18cm