Ab Straps One Size ceinture abdominale en nylon, 65x19x6cm

Les ceintures abdominales en nylon sont un outil dentraînement efficace pour renforcer de manière ciblée la musculature abdominale sans solliciter inutilement le dos. Grâce à la position dentraînement suspendue, la pression sur le bas du dos et la nuque est nettement réduite par rapport aux exercices classiques effectués au sol. Ils permettent dactiver les muscles abdominaux de manière plus intense et plus sûre, tout en améliorant le contrôle du corps et la stabilité besser. Lentraînement avec des ceintures abdominales est particulièrement adapté aux séances dentraînement du core et aux programmes de fitness fonctionnels.

Les ceintures peuvent être fixées à une barre de traction stable ou à un support fixe qui supporte le poids du corps de manière fiable. Il est ainsi possible deffectuer différents exercices comme soulever les genoux, lever les jambes ou faire des mouvements de torsion pour entraîner efficacement les muscles abdominaux obet inférieurs. Grâce à la construction en nylon r obuste, les ceintures sont durables et offrent un grand confort même pendant les séances dentraînement intensives.

• Réduit la pression sur le bas du dos et la nuque
• Renforce de manière ciblée la musculature abdominale
• Possibilité de fixation à des barres de traction ou à des supports stables